|
Wünsche euch einen tollen Tag 💙🍁
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3244 kcal
|
Yağ: 152,20g | Prot: 69,33g | Karb: 387,91g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Tee, Alpro Kokosmilch, DM Mivolis Diät Vitalkost. Öğle Yemeği: Homann Pfeffer Rahmsauce, Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker. Aperatifler/Diğer: Snickers Mini Snickers, Twix Twix Minis, Bounty Bounty, hanuta Hanuta, Duplo Duplo, Haribo Wine Gums, Duplo Duplo, Lindt Lindor Kugeln, Duplo Duplo, Kinder Schokolade, Merci Petits Winter Mandel, Duplo Duplo. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|