15 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
632 kcal
|
Yağ: 20,36g | Prot: 46,47g | Karb: 60,91g.
Kahvaltı: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Clara de Huevo. Öğle Yemeği: Carrefour Champignones. Aperatifler/Diğer: Milka Alfajor Mousse Negro. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|