15 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1598 kcal
|
Yağ: 79,00g | Prot: 64,65g | Karb: 160,77g.
Kahvaltı: Избенка Страчателла, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Помидор, Морковный пирог в чашке. Akşam Yemeği: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Good Food Орех Макадамия, Navitas Naturals Cacao Powder, Пятерочка Банан, Авокадо, Ашан Дорадо, Молоково Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KatherineSecret Kilo Geçmişi
|