15 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
602 kcal
|
Yağ: 22,80g | Prot: 23,16g | Karb: 85,68g.
Kahvaltı: Coffee with Milk. Öğle Yemeği: Coffee with Milk, Coca-Cola Coca-Cola Life (Can), Trader Joe's Lentil Soup with Ancient Grains. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Chrystal Spiezio Kilo Geçmişi
|