- 13kg 🥳🥳🥳🥳
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90 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1214 kcal
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Yağ: 59,03g | Prot: 37,90g | Karb: 137,07g.
Kahvaltı: Cappuccino, Sucre, Moelleux au Chocolat. Öğle Yemeği: Fromage Bleu ou Roquefort, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Mes 6 Tropéziennes, Haricots Verts, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%. Akşam Yemeği: Fromage Bleu ou Roquefort, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%. devamı için...
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Haftada 2,1 kg kaybediyor
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Yorumlar
Bravo !!! il faut continue Sandrine 😉 tu vas y arriver à ton objectif reste motivé il faut rien lâcher 😊 👍passe une bonne journée 👍😘🙌
15 Eki 21 üye tarafından: Nlono7700
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16 Eki 21 üye tarafından: angie07008
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16 Eki 21 üye tarafından: Sandrine1612
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c'est génial Sandrine, wahhhhh ! 13 kgs, ce n'est pas rien. c'est comme si tu posais 13 litres d'eau en bouteilles au sol et que tu repars sans, tu es plus légère. félicitations
16 Eki 21 üye tarafından: babylunasol
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c'est génial Sandrine, wahhhhh ! 13 kgs, ce n'est pas rien. c'est comme si tu posais 13 litres d'eau en bouteilles au sol et que tu repars sans, tu es plus légère. félicitations 👍
16 Eki 21 üye tarafından: babylunasol
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Oui, c’est vrai que petit à petit ça je se ressens pas trop, mais j’avoue avoir gagné en qualité de vie 😋 m’en reste 9,5 à perdre pour atteindre mon objectif, mais je me demande si je ne vais pas essayer de poursuivre 🤔 nous verrons comment ça évolue 😜 bonne journée babylunasol 😋
17 Eki 21 üye tarafından: Sandrine1612
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Sandrine1612 Kilo Geçmişi
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