16 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 58,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 91,36g | Prot: 44,23g | Karb: 10,20g.
Kahvaltı: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), ВкусВилл Семена Чиа, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Паштет печень куриная. Öğle Yemeği: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Чудское Озеро Сливки 33%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|