|
a rare good day.
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2864 kcal
|
Yağ: 71,76g | Prot: 168,85g | Karb: 388,06g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich. Öğle Yemeği: Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce, Kroger Sugar Cookie, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|