|
Вот тебе и интуитивное питание! Охохох ((((((
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 67,64g | Prot: 66,18g | Karb: 104,64g.
Kahvaltı: Ферма Сыр Сулугуни, Балык. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Картошка Тушеная. Akşam Yemeği: ГМЗ Молоко Пряжене 4%, Сильпо Яблоко Чемпион, Своя Линия Грецкий Орех, Цикорий Жидкий «Здоровье». Aperatifler/Diğer: Сахар, Ятрань Колбаса Баварская Сырокопченая, Рогачев Сгущённое Молоко 2,5% Обезжиренное. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|