17 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
298 kcal
|
Yağ: 13,94g | Prot: 12,12g | Karb: 31,19g.
Kahvaltı: Кефир 1%, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Гречневые. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|