17 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
434 kcal
|
Yağ: 25,96g | Prot: 22,56g | Karb: 33,77g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Лосось Слабосоленый , Листья Салата, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Омлет с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|