|
пописяу и поспау во сне снился щербет с орешками 😭
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2168 kcal
|
Yağ: 82,50g | Prot: 93,49g | Karb: 266,41g.
Kahvaltı: Ikea Овсяное Печенье без Сахара, Яблоко. Öğle Yemeği: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Куриные Грудки (Жареные), Винегрет без Масла, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белый Хлеб. Akşam Yemeği: Скворцово Колбаса Куриная Нежная, Сыр Российский, Белый Хлеб, Малосемейка Печенье Нежное Сдобное, Белый Хлеб, Яблоко, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами. Aperatifler/Diğer: Вода. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|