17 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
302 kcal
|
Yağ: 17,29g | Prot: 19,39g | Karb: 16,96g.
Kahvaltı: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Уксус, Соевый Соус, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Пекинская Капуста. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|