17 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 28,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2031 kcal
|
Yağ: 95,65g | Prot: 47,14g | Karb: 245,57g.
Kahvaltı: Конфеты из Молочного Шоколада, Магнит Мандарины, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Колбаса Докторская, Хозяин Балтики Шпроты, Ашан Драники Картофельные, Бутерброд со Шпротами, Доброфлот Селёдка Иваси, Масляные Крема, Vitateka Аскорбинка, Дольче Йогурт Клубника 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Ермолино Вареники с Картошкой , Картофельное Пюре, Рогачев Сгущенка, Сыр Моцарелла, Ягодный Пирог, Zentis Марципановая Буханка, Мираторг Круассан, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princesscora Kilo Geçmişi
|