17 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 52,04g | Prot: 85,29g | Karb: 74,53g.
Kahvaltı: Champ Sosis Ayam, Nugteta Dimsum Jamur. Öğle Yemeği: Chicken Stir Fry, Beef Steak. Akşam Yemeği: White Rice, Chicken Wing (Skin Eaten). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|