07 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
870 kcal
|
Yağ: 30,06g | Prot: 38,94g | Karb: 129,29g.
Kahvaltı: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, coffee, Nonfat Milk. Öğle Yemeği: Chia seeds, Pb2, Muesli, Raisins, Fat Free Half and Half, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, coffee, Nonfat Milk. Aperatifler/Diğer: Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs, Endangered Species Chocolate Extreme Dark Chocolate 88%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|