18 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1541 kcal
|
Yağ: 31,84g | Prot: 86,14g | Karb: 209,96g.
Kahvaltı: 동태찌개, 밥. Akşam Yemeği: 동태찌개, 밥. Aperatifler/Diğer: 서울우유 늘어나는 체다치즈, 매일 매일두유 99.89, 프렌치카페 카페믹스, 공차 우롱밀크티, 공차 펄. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimyw97608 (예원) Kilo Geçmişi
|