08 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1581 kcal
|
Yağ: 60,42g | Prot: 91,89g | Karb: 177,44g.
Kahvaltı: Kacang Kedelai, Nasi, Telur. Öğle Yemeği: Telur (Utuh), Bawang Putih, Sawi, Nasi. Akşam Yemeği: Paha Ayam, Kacang Kedelai, Bawang Putih, Kembang Kol, Wortel, Nasi. Aperatifler/Diğer: 78C Coffee Latte. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Cecilia Kana Kilo Geçmişi
|