18 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1706 kcal
|
Yağ: 60,90g | Prot: 98,71g | Karb: 187,75g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Wasa Husman, Svennes Kaviar. Öğle Yemeği: Foodbox Salmon Burger. Akşam Yemeği: Foodbox Veggie Lens Daal. Aperatifler/Diğer: Friggs Riskakor Gräddfil & Lök, Friggs Riskakor Gräddfil & Lök, Päron, Lindahls Kvarg, Lindahls Kvarg. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|