18 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
331 kcal
|
Yağ: 7,32g | Prot: 26,60g | Karb: 42,57g.
Kahvaltı: KDV Конфета Glaze, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Банан, Кунгурский Кефир 1%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Bionic Nutrition Collagen. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|