18 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 34,92g | Prot: 67,86g | Karb: 61,56g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Öğle Yemeği: Жареная Свиная Отбивная, Цветная Капуста, Желтая Зимняя Тыква. Akşam Yemeği: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|