18 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 23,14g | Prot: 34,86g | Karb: 133,19g.
Kahvaltı: Мёд, Блинчики. Öğle Yemeği: Осетинский Пирог с Мясом . Aperatifler/Diğer: Блинчики. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|