НадеждаХ03 Günlüğü, 18 Eki 21

18 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

493 kcal Yağ: 26,14g | Prot: 12,00g | Karb: 52,29g.   Kahvaltı: Пестравка Молоко 3,2%. Aperatifler/Diğer: Ржаной Хлеб, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. devamı için...
166 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


НадеждаХ03 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.