18 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
243 kcal
|
Yağ: 8,25g | Prot: 2,51g | Karb: 43,48g.
Akşam Yemeği: Nestlé Nesfit Multicereais, Maçã, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Light Tradicional. devamı için...
|
Haftada 10,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|