18 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,8 kg.
Geriye kalan: 26,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1462 kcal
|
Yağ: 66,01g | Prot: 64,77g | Karb: 169,92g.
Kahvaltı: Орбит Леденцы. Öğle Yemeği: Магнит Салат Баварский, Банан, Galbani Сыр Моцарелла, Салат Овощной с Маслом, Магнит Хурма, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Активия Йогурт. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|