18 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 28,89g | Prot: 33,14g | Karb: 84,76g.
Kahvaltı: не Молоко Овсяное Шоколадное, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Öğle Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Grand di Pasta Макароны. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Добряна Сыр Король Артур, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|