17 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,9 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
326 kcal
|
Yağ: 7,62g | Prot: 17,91g | Karb: 49,19g.
Kahvaltı: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Стейк Сэндвич. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Стейк Сэндвич, Помидоры Черри, Окей Груша Конференс. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|