19 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,9 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
328 kcal
|
Yağ: 14,40g | Prot: 16,70g | Karb: 34,29g.
Kahvaltı: Малина, Большая Кружка Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|