28 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
931 kcal
|
Yağ: 36,67g | Prot: 61,84g | Karb: 82,80g.
Kahvaltı: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Öğle Yemeği: Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Akşam Yemeği: Сладкий Красный Перец, Горбуша на Пару. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Ашан Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|