cony_b_67 Günlüğü, 19 Eki 21

cony_b_67 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

84,8 kg Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg. Geriye kalan: 4,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ekim 2021:

282 kcal

Yağ: 12,07g | Prot: 6,16g | Karb: 34,30g. Kahvaltı: Casino Lait Frais Entier, Quaker Cruesli au Chocolat, Nestlé Ricoré Bonjour. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Génial!!! 😉 tu vas y arriver,reste motivé, continue comme ça 😊 👍passe une bonne journée 👍😘🤝

19 Eki 21 üye tarafından: Nlono7700

💪 Très doucement mais sûrement... Toujours des dérapages par ci par là. Mais bon. Ce n'est pas facile. On se reprend toujours 😉

20 Eki 21 üye tarafından: cony_b_67


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

cony_b_67 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

cony_b_67 Günlüğü, 19 Eki 21

Yorum Gönder

cony_b_67 Kilo Geçmişi