19 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
837 kcal
|
Yağ: 33,69g | Prot: 45,02g | Karb: 86,48g.
Kahvaltı: Бежин Луг Творожный Сыр Томат-Базилик, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Dijo Тортилья, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|