19 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 16,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
256 kcal
|
Yağ: 3,75g | Prot: 2,57g | Karb: 53,02g.
Kahvaltı: Spinach, Market Pantry Frozen Mango, Bananas, Great Value Frozen Pineapple Chunks, Starbucks Iced Brewed Coffee (Tall), Great Value Half & Half. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|