19 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1967 kcal
|
Yağ: 93,75g | Prot: 78,87g | Karb: 203,46g.
Öğle Yemeği: Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, K-Classic Delikatess Kochhinterschinken, Heinrichsthaler Butterkäse, Galiamelone, Apfel. Akşam Yemeği: WEFA Dinkel Roggenbrot, Landjunker Entenbrustfilet, Miree Knoblauch, Kürbissuppe. Aperatifler/Diğer: Ferrero Küsschen , Maltesers Teasers, Mars Celebrations (10g), Milky Way Milky Way Minis, Snickers Mini Snickers, Kinder Choco Fresh, Kinder Kinderriegel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|