19 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 64,74g | Prot: 101,14g | Karb: 37,13g.
Kahvaltı: Coffee, Svetia Stevia, KIR Jamón Virginia de Pavo, Egg, Egg White, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen. Öğle Yemeği: Beef. Akşam Yemeği: Beef. Aperatifler/Diğer: Apple, Jell-O Gelatina Light, Tajín Tajín Clásico, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Coffee, Svetia Stevia. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|