Sandrine1612 Günlüğü, 20 Eki 21

20 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
89,1 kg Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.    Geriye kalan: 9,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1546 kcal Yağ: 85,95g | Prot: 52,16g | Karb: 138,74g.   Kahvaltı: Cappuccino, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Lidl Chocolat au Lait des Alpes, Cappuccino. Öğle Yemeği: McCain Bun's Raclette , McCain Bun's Jambon 4 Fromages. Akşam Yemeği: Galibier Diots de Savoie, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Huile d'Olive, Tomate Cœur de Bœuf, Oignons Rouges. Aperatifler/Diğer: Auchan Croissant. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

21 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Félicitations Je suis content pour toi Sandrine !! voir les chiffres qui descendes à la pesée trop bien 👍😊passe une bonne journée et une bonne continuation 👍😘🤝 
20 Eki 21 üye tarafından: Nlono7700
Et ben écoute je suis toujours ravie quand ma matinée commence comme ça 😁😁 bonne journée à toi aussi 
20 Eki 21 üye tarafından: Sandrine1612
Lorsque le poids baisse on a toujours le sourire 💪👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
20 Eki 21 üye tarafından: zéliecécile
Toujours je confirme ☺️☺️☺️ 
20 Eki 21 üye tarafından: Sandrine1612
bravo Sandrine 👍👏, c'est génial.  
20 Eki 21 üye tarafından: babylunasol
Merci babylunasol 😘😘 
20 Eki 21 üye tarafından: Sandrine1612

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sandrine1612 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.