20 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2057 kcal
|
Yağ: 93,40g | Prot: 86,25g | Karb: 217,57g.
Kahvaltı: Кулинариум Капуста Тушеная, Cofix Борщ Постный, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная. Öğle Yemeği: Макароны Отварные, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Кулинариум Капуста Тушеная, Саккурам Морская Капуста Сушеная Обжаренная Дольгим, Жульен Грибной. Akşam Yemeği: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|