20 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1706 kcal
|
Yağ: 61,84g | Prot: 105,82g | Karb: 179,95g.
Kahvaltı: 全家 二配鮪魚飯糰, 統一 無加糖高纖豆漿. Öğle Yemeği: 每朝健康 雙纖綠茶, 7-11 茶葉蛋, 7-11 茶葉蛋, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Akşam Yemeği: 炸魷魚, 甜不辣, 7-11 香雞排. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|