21 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1338 kcal
|
Yağ: 60,97g | Prot: 46,40g | Karb: 148,70g.
Kahvaltı: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сливочное Масло, Калинка Колбаса Докторская, Батон. Öğle Yemeği: Майонез, Картофель Тушеный с Мясом. Aperatifler/Diğer: Шарлиз Пастила Клюквенная, Арахис, Ого Отруби Ржаные, Лэнд Яблоко Гренни Смит. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|