21 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1707 kcal
|
Yağ: 100,65g | Prot: 59,18g | Karb: 141,59g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Яичница (с Целым Яйцом). Öğle Yemeği: Пироговый Дворик Оливье. Akşam Yemeği: Стручковая Фасоль с Яйцом, Печень Куриная в Сметане. Aperatifler/Diğer: Mirel Пирожное Картошка, Бисквитный Двор Трубочка со Сгущенкой, Банан, Аладушкин Батон Нарезной. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|