|
И снова здрасьте) Возвращаюсь в строй после родов. Я на ГВ, поэтому к РСК 2000 ккал добавляю запасные 400 на молоко. Посмотрим как пойдёт. В настройках выставила "медленная потеря веса".
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
362 kcal
|
Yağ: 9,33g | Prot: 29,90g | Karb: 41,67g.
Kahvaltı: Bio National Сироп из Топинамбура, Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|