22 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
280 kcal
|
Yağ: 12,14g | Prot: 13,08g | Karb: 27,35g.
Kahvaltı: Поставы Городок Молоко 1,5%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Евроопт Авокадо, Виталюр Хлеб "Отрубной" Люкс. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
shinshilla76767 Kilo Geçmişi
|