|
Wünsche euch einen schönen Start ins Wochenende 💙🍁
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1475 kcal
|
Yağ: 53,96g | Prot: 53,07g | Karb: 192,21g.
Kahvaltı: Banane, Milch 1,5%, Tee, DM Mivolis Diät Vitalkost, Alpro Kokosmilch. Öğle Yemeği: Erasco Kartoffel Cremesuppe, Tee, Milch 1,5%, TiP Apfelschorle. Akşam Yemeği: Ketchup, Barilla Penne Rigate. Aperatifler/Diğer: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|