22 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
160 kcal
|
Yağ: 1,20g | Prot: 4,01g | Karb: 31,85g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk, Signature Kitchens Crispy Rice Cereal. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|