10 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1419 kcal
|
Yağ: 77,55g | Prot: 34,49g | Karb: 148,78g.
Kahvaltı: Chocoarroz, Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Öğle Yemeği: Ice Cream, Life, Meatless Cheese Quiche. Aperatifler/Diğer: Coffee with Milk, Croissant. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sebastian_72 Kilo Geçmişi
|