Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeanpierre67
Günlük
23 Eki 21
jeanpierre67 Günlüğü, 23 Eki 21
jeanpierre67 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
115 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,1 kg
.
Geriye kalan:
25 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ekim 2021:
237 kcal
Yağ: 6,71g | Prot: 8,42g | Karb: 37,57g.
Kahvaltı:
Oranges, Café, Céréales Noix Chocolat, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé).
devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Trop bien sa diminue Jean-Pierre !!! 😉 😊continue tu es bien parti 👍passe une bonne journée 👍😘🤝
23 Eki 21 üye tarafından:
Nlono7700
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeanpierre67 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle