10 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
715 kcal
|
Yağ: 37,86g | Prot: 64,44g | Karb: 25,23g.
Kahvaltı: Паста Арахисовая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Микоян Сервелат Московский. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тануки Унаги Ролл. Akşam Yemeği: Яичный Желток, Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mirabella-87 Kilo Geçmişi
|