23 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1284 kcal
|
Yağ: 55,96g | Prot: 32,48g | Karb: 198,81g.
Kahvaltı: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Nestlé Хрутка Медовые Шарики, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Кусочек Счастья Медовик. Akşam Yemeği: Булочка с Фруктами, Сухофрукты, Свежие Новости Молоко 3,5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|