24 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
136,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 68,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 21,99g | Prot: 57,65g | Karb: 50,81g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Глобус Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Глобус Говядина в/К, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|