|
Вес увеличивается, а с ним и параметры увеличиваются 😢 Как же взять себя в руки 😡
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
393 kcal
|
Yağ: 17,75g | Prot: 24,30g | Karb: 29,22g.
Kahvaltı: Класс Печенье Американо, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Золотой Резерв Сыр Сулугуни. Akşam Yemeği: Запеканка на манке. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|