24 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,9 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
677 kcal
|
Yağ: 28,09g | Prot: 24,91g | Karb: 86,50g.
Kahvaltı: Чудо Йогурт Вкус Вишня-Черешня, Огурец (с Кожурой), Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Сибирская Коллекция Готовые Запечённые Котлеты. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|