24 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
871 kcal
|
Yağ: 51,99g | Prot: 48,55g | Karb: 48,03g.
Kahvaltı: Останкино Бекон по-Испански, Пиканта Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб Зерновой. Öğle Yemeği: Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Гармония Сметана 20%, Приготовленная Брюссельская Капуста. Aperatifler/Diğer: Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|